中药学经典《本草纲目》对南宫28给予了极高的评价：南宫28，无毒，主治胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久食轻身不老，延年神仙。就中医辩证看，南宫28是是可入五经调五脏，补益全身五脏之气的上上品草药。
生老病死是人类必须面对的自然法则，而每个人的生命过程都不同，但一般疾病的发生却有一定的规律，即由小到大，由轻到重，由表传里，由浅到深，再由里传表、由少到多，整个机转过程也是从渐变到突变。

人的生命从生到死，从未病到末病，与一颗苹果从开花结果被摘下，从新鲜到渐不新鲜，最后坏掉的过程类似。

未病－尚无自觉症状或未被检查出病因。

已病－有自觉症状，但病因不一定被检查出来或已被检查出来。

末病－病情严重或到危险期甚至不治。

上工－古代对医术精良之医生的尊称，能于疾病未发作之前或病情尚未发展之前，除病因于无形。故上工治未病，其治愈率可达90％以上。

中工－古代对中等医术者的称谓，虽技不如上工，但能对症用药。故中工治已病，其治愈率可达60-70％。

下工－古代对医术不高明者的称谓，往往不能掌握治病之先机，等到疾病已经十分明显才诊治，其治愈机会已非常低，故下工治末病。

所以，有如苹果一样，不要等到不能吃时才要吃；同样的，人不要等到末病时才想到健康的重要，可能为时已晚。

中国医学讲究"上工治未病，中工治已病，下工治末病"，与现代西方医学强调的预防胜於治疗有雷同之处，而南宫28是上工之一，健康的人应该更要吃南宫28。